Witam czy ktoś wie jakie są skutki uboczne stosowania tego preparatu ? Wziąłem dzisiaj 2 kapsy przed treningiem i wyskoczyły mi malutkie czerwone plamki w okolicy szyi i barków , nie piecze nie swędzi.
własnie zamówiłam sobie ten produkt no i mam klikla pytan czy moglibyscie mi pomuc , powiedziec czego mam unikac jaka diete stosowac chociasz tak mniej wiecej ile kcal dziennie spozywac i czy unikac weglowodanow? mysle ze bede cwiczyc 2 raz w tyg po 1h myslicie ze to starczy? dzieki za rady
Mam 17 lat 65kg wagi i 165cm wzrostu. Chciałbym trochę zrzucić oraz trochę "przypakować" Ćwiczę 5x w tygodniu. Pon, Śr, Pt - 1.5h trening boksu. Wt, Czw - 1h~ Siłownia. Ćwiczę już od jakis 3 miesięcy wcześniej brałem tylko TSE. Jak myślicie czy te odżywki mi pomogą? "TCM + L-glutamina + Thermo Speed Extreme"? Jeśli tak to jak je dawkować?
Producent zaleca: 2 kapsułki rano na czczo 30 min. przed śniadaniem, 2 przd obiadem. Jeżdzę rano na rowerze stacjonarnym, a ponieważ wstaję bardzo w cześnie stosując się do zaleceń musałbym po wzięciu kapsułki odczekać 30 min, dopiero zacząć jeździć i poem śniadanko? Czy muszę odczekiwać te 30 min?
Przepraszam że zakładam jeszcze raz wątek ale czekam na konkretną odp. Mam 22 lata i uprawiam sport dla lepszego efektu chcę zacząć brać Thermo Speed (polecił znajomy) Thermo Speed likwiduje tłuszcz a z czego wiadomo piersi kobiety składają się z 40% tłuszczu tzn że po braniu tych tabletek piersi staną się mniejsze ?
Witam! Mam pytanie jak to mam brać, o jakiej porze, bo na opakowaniu tauryny jest napisane że 1-2kaps dziennie, ale KIEDY?? I czy dawać to razem z thermo czy poczekać kilka minut??
Witam. Posiadam Thermo speed 90caps. Myślę żeby dokupić sobie HMB z olimpu 1250. Chcę za razem tracić tłuszcz (sadełko), ale zarówno rzeźbić się i przybierać na suchej masie. Co o tym myślicie? Jaka do tego dieta? Siłownia 4 razy w tyg + aeroby. Po ile tego brać w dt i dn? A może jakieś inne suple? Lat 17, 97kg, 182cm wzrostu,.
witam. prosiłbym o poradę jak dokładnie brać hmb i thermo speed, chodzi mi o jakich porach, w jakich odstępach między sobą i między posiłkami. i może bez zbędnych uwag typu "po co to ci" itp. :) suchą odpowiedź na zadane pytanie proszę :] pozdro
Witam.Dzisiaj pierwszy raz wziąłem tabletke tego spalacz normalne cisnienie u mnie to 130/80 no czsami 135/80.Tabletke wziąłem o 5.30 o godzinie 18 miałem 160/90 i szpital mnie przywitał.Ktoś ma podejrzenia o co chodzi z tym ciśnieniem po tak długim czasie od zażycia ?
Witam ! Ktory termogenik wybralibyscie ? Thermo speed czy Ultra ripped? Co przynosily u Was lepsze efekty? Mowa tu o ultra ripped bez efedryny.Mam do wyboru ur 90 kaps i ts 120 kp. Cena rozni sie praktycznie kilkoma złotymi.Doradzcie Prosze :) Dzieki z gory
Jakie należy stosować dawki l-karnityny i Thermo Speeda aby rzeczywiście widocznie stracić troche kg. Wiadomo że na opakowaniach piszą jakieś dawki, ale bardziej chodzi mi tu o Wasze doświadczenia. Na dawkach z opakowań pewnie ciężko widocznie stracić zbędne kg. W jakich dawakch i o jakich porach przyjmować.
Witam.Mam 17 lat, jestem na redukcji już prawie 2 miesiące i schudłem prawie 8g.Mam dietę low carb.Chodzę 3 razy w tyg na siłownie ( UWAGA. trening siłowy + aeroby) . W dni nietreningowe biegam godzine czasu.I teraz moje pytanie, kiedy brać te powyższcze suplementy ? Brać Bcaa przed i po treningu z aerobami czy tylko przed aerobami i po ? Z góry [...]
Biore te tabletki od ponad tygodnia. Ubył mi 1kilogram. Ale spóźnia mi się okres 2 dzień, czy to może być spowodowane tymi tabletkami? Proszę o szybką odpowiedź.
Witam. Od 2 tygogni biore Thermo speed extreme, najpierw bralem 1x2 teraz biore 2x2 i nie widze efektów zadnych, mam 70kg i 170cm wzrostu i bardzo duzy brzuch, chodze na silownie 4 razy w tygodniu, cwicze a6w, nie jem slodyczy wogole, moze zrezygnowac z koacji co o tym myślicie?
czesc kupie tse, moga byc blistry badz nie kreatyne jakas (najlepiej mono, tcm lub ewentualnie cell pump), jakies zaawansowane stacki mnie nie interesuja raczej bialko - tutaj mile widziana bylaby jakas ostrowia najlepiej ~5 kg moga byc napoczete zalezy mi na czasie wiec jak bylyby to okolice podkarpacie lub Krakow to najlepiej wzialbym to juz [...]
Cze. Chce zrzucic troszke tłuszczyku z brzuszka :) i widzialem na allegro Olimp Thermo Speed Extreme 6O CAP + 3O CAP GRATIS za 27zł pisze zeby dawkowac 2x po 1 to wyszlo by mi na jakiejs 45dni. ale ja bym brał 2x po 2 na jakiejs 22dni. Daje to cos ? Słyszałem ze dobre jest pomaga
Witam. Jak długo mogę brać thermo speed Olimpu ???. MAm diete masową i od Października chciałbym zacząć 12 tygodniowy plan na poprawe sily klatki, przy okazji wezme monohydrat od przyszlego miesiąca.
Witam chciałbym się dowiedzieć jak brać aminokwasy przed treningiem ile przed jego rozpoczęciem? 30min przed treningiem biorę thermo speeda i nie wiem czy można to łączyć? Oraz czy aminokwasy jeść od razu po treningu a potem po 30minutach odzywkę białkową?Czy jakoś inaczej to zrobić?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam skończyłem zażywać odżywkę Thermo Speed. Planuję zrobić sobie 1 miesiąc przerwy i pytanie po tej przerwie jaką odżywkę polecacie. Na Thermo Speed zrzuciłem 7 kg w 1,5 miesiąca jeszcze bym chciał zjechać z wagi moja waga to 110 kg i tak planuję osiągnąć wagę 90-95 kg. Chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu + dieta do tego.